FATIGUE – PEURS – EPUISEMENT – DEUIL – ACCIDENT – SEPARATION – AGRESSION – … Quand on tombe de cheval, la meilleure chose à faire est de remonter aussitôt en selle … oui .. d’accord … mais que faire de la peur de retomber ? de la douleur ? de la peur d’avoir à nouveau […]

INCOMPREHENSION – CONFLIT – PARENTALITE – COUPLE – FAMILLE – DISPUTE – COLERE – COLLEGUES – CLIENTS – …. Au cœur de difficultés en communication, on retrouve souvent les relations : en effet, ma timidité ou mon manque de confiance en moi n’existent que si « l’autre » est là pour me regarder … Il vous arrive […]

STRESS – ANGOISSES – PHOBIES – BLOCAGE – EMOTION – TRAUMA – SOMMEIL – HABITUDES – … Après un épisode de vie difficile, vous pouvez éprouver le besoin d’avancer mais de vous sentir empêché(e) : des accidents, des mauvaises expériences devenues des traumas avec le temps, font blocage. Par exemple, la peur est une émotion […]

CONFIANCE – BLOCAGE – ESTIME – CHANGEMENT DE VIE – AISANCE – EVOLUTION DE POSTE – EXAMEN – … Votre poste change et implique de nouvelles responsabilités ? Vous allez devoir prendre la parole face à un public et l’expression orale vous tétanise ? Depuis toujours, vous êtes plutôt d’un naturel timide, réservé et devez […]